Els

Als kind ben ik opgegroeid in een hoog-conflictueuze omgeving waardoor ik geen zorgeloze kindertijd heb gekend. Ik ben o.a. geconfronteerd geweest met narcisme, bipolariteit, verbale en fysieke agressie en een vechtscheiding. De gevolgen van het ontbreken van een veilige omgeving én hechting waren zeer groot: geslotenheid, onzekerheid, pleasegedrag, moeilijkheden bij het reguleren van mijn emoties en het aangeven van mijn grenzen, bindingsangst en depressies.

Als tiener waren deze gevolgen vooral merkbaar. Ik ben in een zware depressie beland en kon uit niets nog voldoening halen. Ik probeerde mijn frustraties weg te eten wat dan resulteerde in gewichtstoename waardoor ik me nog onzekerder voelde. Ik zat vast in een vicieuze cirkel.
Ik was mezelf niet meer en ben stap voor stap hieraan beginnen werken. Eerst heb ik mijn fysieke gezondheid aangepakt waardoor ik meer energie en zin in het leven kreeg. Het emotionele eten verdween geleidelijk aan, net zoals de kilo’s. Ik zat beter in mijn vel en mijn zelfvertrouwen steeg.
Mijn gestegen zelfvertrouwen heeft me geholpen om mijn studies (maatschappelijk werk en politieke wetenschappen) aan te vatten en met succes af te ronden. Het heeft me ook geholpen om professionele successen te boeken.
Toch stelde ik mij nog steeds vragen over mezelf en vooral mijn gedragingen. Maar ook dat van anderen.
Dit allemaal heeft de aanzet gegeven tot het volgen van een vierjarige therapie opleiding. Ik wilde mezelf leren kennen en ontdekken waarom ik ‘anders’ ben. Ik heb er mijn handleiding geschreven en kwam tot het besef hoe groot soms de invloed van het verleden op het heden kan zijn als we hier niet mee aan de slag gaan.

Het verhaal hierboven is het proces dat ik heb moeten doorlopen om terug voldoening te kunnen halen uit het leven en mijn potentieel te bereiken. Nu wil ik graag anderen helpen om inzicht te krijgen in zichzelf en in hun situatie. Maar ook in het begeleiden van ieders persoonlijk proces, stap voor stap en op eigen tempo, met het oog op het bereiken van persoonlijke doelen.

Waarom therapie met dieren?
‘De beste therapeut heeft een vacht en vier pootjes.’

Ik ben zelf opgegroeid op een boerderij, in de natuur en tussen de dieren. Als kind heb ik enorm veel troost en rust kunnen halen uit mijn contact met dieren. Ik geloof eveneens dat de manier waarop een persoon met een dier omgaat, veel kan vertellen over hoe deze persoon zich op dat moment voelt. Dieren zullen dat gedrag ook spiegelen wat alleen maar een meerwaarde kan zijn voor therapie. Tenslotte is het eveneens een meerwaarde voor therapie dat contact met dieren het stressgevoel bij mensen doet verminderen.

Jenna

Mijn missie is om een zachtere wereld te creëren, waarin iedereen zich goed kan voelen en ten volle zichzelf kan zijn. Hierbinnen zie ik het als mijn rol om jou te ondersteunen, zodat jij op jouw beurt mee kan bouwen aan die zachtere wereld.

Al vanaf mijn 15 jaar, wist ik dat ik psychologie wou studeren; het gedrag van mensen fascineerde me enorm en ik wou dat begrijpen. In 2009 studeerde ik af als klinisch psychologe aan de VUB. Nadien trok ik met mijn partner 7 maanden door Zuid-Oost Azië; een onvergetelijke reis die mijn ogen en mijn hart heeft geopend. Ondertussen werk ik 8 jaar als hulpverlener binnen het CAW Halle-Vilvoorde. Hier bied ik slachtoffers van misdrijven, hun na(ast)bestaanden en getuigen emotionele, praktische en juridische ondersteuning. Ook begeleid ik er ouders die nood hebben aan opvoedingsondersteuning en mensen met persoonlijke problemen.

Om mensen met traumaklachten nog beter te kunnen ondersteunen volgde ik naast verschillende vormingen, ook de basisopleiding EMDR. Daarnaast haal ik voor mezelf veel kracht en inspiratie uit persoonlijke ontwikkeling, yoga, meditatie, Human Design, lichaams- en ademwerk. Ik hou van mensen, dieren, planten, de natuur, creativiteit en mooie dingen,…

Ik ben een open persoon, kan goed luisteren en stel authenticiteit centraal. In de gesprekken maak ik, samen met de dieren, graag ruimte voor jouw verhaal. We nemen de tijd om stil te staan bij jezelf en helpen je om terug in je kracht te gaan staan.

Ik ondersteun je graag bij o.a. vragen rond (recente) ingrijpende gebeurtenissen, trauma, rouw en verlies, opvoedingsondersteuning (volgens Aware Parenting), stress, burn-out, persoonlijke ontwikkeling,…

Voel je welkom, alles van jou mag er zijn.

Karen
Ik ben een hooggevoelig en intuïtief persoon en na op jonge leeftijd zelf in een depressie terecht te komen, merkte ik al snel dat ik een natuurlijk aanspreekpunt was voor mensen rondom mij. Uit deze situatie komen heeft mij niet alleen enorm veel geleerd, maar heeft mij ook verder op mijn pad richting meditatie, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling gebracht.

Geboeid door dit alles, ben ik mijn studies in de klinische psychologie begonnen de universiteit, maar deze waren voor mij lang niet het volledige plaatje. Naast mijn studies ben ik dan ook veel bezig geweest bijkomende opleidingen en seminaries in o.a. paardencoachings, systeemopstellingen, hartcoherentie, meditatie en mindfulness te volgen. Hierbij kon ik mij verdiepen in het werken aan mezelf en aanpakken van angsten, wat ik als psychologe zeer belangrijk vind en nog steeds doe.

Ook reizen heeft een grote rol gespeeld voor mij. Openstaan voor nieuwe culturen, perspectieven en andere ideeën hebben mij niet alleen veel over mijzelf bijgeleerd, maar hebben mij ook mee gevormd als psychologe. Zo heb ik ook ongeveer een jaar in Nieuw-Zeeland gewoond, gereisd en mijn connectie met de natuur versterkt.

Na een periode van heroriëntatie heb ik heel fel gevoeld dat na al die opleidingen, seminaries, workshops, reizen, werken aan mijzelf, watertjes en zeeën te doorzwemmen, vergaarde kennis, opgedane ervaringen … , het tijd is om terug te geven. Tijd om te delen wat ik geleerd en ervaren heb. Tijd om de opleidingen en andere zaken in praktijk te brengen en door te geven aan anderen.

Charline

Mama, natuurliefhebber en gefascineerd door de wondere wereld van jonge kinderen. Het kleine kind in mij is altijd heel groot geweest maar toen ik mama werd, kon ik dit eindelijk ten volle beleven en benutten. Mama worden heeft me op een heel mooie manier veranderd. Ik ging met mijn eigen gevoeligheden aan de slag en leerde mezelf en mijn kinderen beter kennen. Daarnaast ging ik me nog meer verdiepen in al het moois dat er gebeurt in die eerste levensjaren van een kind en werd ik me meer bewust van de noden van jonge ouders.

Deze nieuwsgierigheid zorgde ervoor dat er een vlammetje begon te branden. Ik voelde de drang om jonge kinderen en hun ouders een hand toe te reiken en hen ten volle te ondersteunen in deze pittige maar mooie jaren. Ik schoolde me bij binnen verschillende thema’s en ging aan de slag als kindercoach.

Als kindercoach kan je bij mij terecht voor al je vragen rond opvoeding, slaap, gedrag en emoties. De sessies bestaan afhankelijk van de hulpvraag uit sessies met het kind en/of de ouder(s).

Anke

Als klinisch psycholoog ben ik afgestudeerd aan de Vrije Universiteit Brussel. Tijdens mijn opleiding heb ik ervaring opgedaan in verschillende contexten, waaronder individuele- en groepsbegeleiding in de psychiatrische kliniek Alexianen te Tienen. Daar werkte ik met personen met verslavingsproblematiek en deed diagnostisch onderzoek naar ontwikkelingsstoornissen, persoonlijkheidsstoornissen en andere zaken. Voorheen heb ik als voltijds diagnosticus gewerkt met volwassenen, jongeren en kinderen met ontwikkelingsstoornissen zoals ASS, ADHD en hoogbegaafdheid.

Ik vind het belangrijk om een veilige omgeving te creëren waarin mensen zichzelf kunnen zijn. Ik ga graag samen op zoek naar de kern van de huidige moeilijkheden, en neem daarbij de context in acht. Daarnaast zet ik in op het samen zoeken naar alternatieve copingvaardigheden en het samen exploreren van individuele krachten. Het opbouwen van vertrouwen binnen de therapeutische relatie vind ik ook erg belangrijk. Zo kan een diep begrip ontstaan van wat jou drijft. Dit alles gebeurt op jouw ritme.

Ik heb veel affiniteit met allerhande angstklachten (paniekaanvallen, sociale angst, specifieke fobieën, faalangst, etc.). Verder kun je bij mij terecht voor moeilijkheden rond stemming, stress, piekeren, zelfbeeld, dwangklachten, trauma, verlieservaringen, sociale vaardigheden, perfectionisme, ontwikkelingsproblematieken (ASS, ADHD, etc.), persoonlijkheidsstoornissen, verslavingsproblematieken en eetproblematieken.

Ook voor diagnostiek kan je bij mij terecht, mijn passie voor diagnostiek ligt in het begrijpen van de unieke ervaringen en behoeften van elk individu.

Eline

Als 23-jarige drietalige student (Nederlands, Frans en Engels) in mijn laatste masterjaar psychologie aan de Vrije Universiteit Brussel, ben ik gedreven om mensen diepgaand te begrijpen. Mijn nieuwsgierigheid en leergierigheid werden geprikkeld toen ik één jaar naar de Verenigde Staten trok als exchange student. Daar heb ik geleerd om mij aan te passen aan diverse omgevingen en culturen, wat mijn begrip voor menselijk voelen, denken en doen verder verrijkte.

In sessies richt ik me o.a. op het versterken van zelfvertrouwen, samen zoeken naar handvaten en het stimuleren van persoonlijke groei. Mijn doel is om meer balans en welzijn te brengen in het dagelijks leven. Met mijn sterke luistervaardigheden, rustige en empathische aanpak bied ik ondersteuning die is afgestemd op jouw behoeften. Ik hecht veel waarde aan vertrouwen in de therapeutische relatie omdat ik geloof dat een veilige en open omgeving essentieel is voor persoonlijke ontwikkeling.

Naast mijn studies ben ik ook gepassioneerd door de natuur en dieren. Ik vind het bijzonder interessant en fascinerend hoe het gedrag van mijn cocker spaniël en zijn interactie met anderen vaak parallellen vertoont met menselijke communicatie en relaties. Door hun spontane levenswijze en emotioneel vermogen ben ik ervan overtuigd dat dieren voor een betere verbinding kunnen zorgen tussen mensen.
Tijdens mijn persoonlijke ontdekkingsreis om om te gaan met mijn dyslexie, heb ik geleerd om te denken in termen van mogelijkheden. Deze ervaring heeft me veerkracht, doorzettingsvermogen en creativiteit bijgebracht, ervaringen die ik ook inzet in mijn professionele werk. Het heeft me laten zien dat groei vaak ontstaat uit het verkennen van nieuwe perspectieven en het omarmen van verandering.
Ik kijk er erg naar uit om mijn kennis en vaardigheden in te zetten en samen op pad te gaan.